ぐるぐるポーチ | 練習メニュー

• 2017.01.03
• 練習メニュー

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目次

• 1. 練習概要
• 2. 目的
• 3. ポイント

練習概要

ポーチボレーの練習です。クロス方向に出されたボールをポーチボレーします。
1球交代で、次々にポーチしていきます。
初心者向けの練習となります。

目的

・ポーチボレーに慣れること

ポイント

・斜め前方に走ること
・ポーチを終えた後、走り抜けていくように勢いよく移動すること。

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